守住内心情绪，放过自己，日子自然过得顺遂

情感中愚蠢的事，莫过于用别人的过错来消耗自己。别人一句无心之语，你反复思量；别人一次无心之失，你耿耿于怀；别人的冷漠与辜负，你日夜纠结，既放不下过去，又过不好当下。心宽的人，都明白一个道理：生气是用别人的错误惩罚自己，纠结是用无关的人事扰乱自己。世事难测，人心难料，总会遇到不友善的人、不顺心的事，与其揪住不放，不如一笑了之；与其耿耿于怀，不如及时释怀。不与小人计较，不与烂事纠缠，守住情绪，放过自己，心自然没有纷扰，日子自然顺遂。